Sarah Zygmuntowicz

Mijn naam is Sarah Zygmuntowicz, woonachtig in Zeist. Dat klopt, het is niet in de buurt. Ik ben zeer geregeld in de buurt, omdat mijn vriend in Uden woont. Dat maakt mijn bezoekjes aan hem uitstekend te combineren met yogalessen geven bij Yoga Sanchara.

De Vinyasa Teacher Training (200+) heb ik afgerond bij Yoga Moves te Utrecht. Ik geef nu vooral les in omgeving Utrecht. Vinyasa Yoga heeft altijd mijn voorkeur gehad, omdat ik van jongs af aan veel heb gedanst. In Vinyasa yoga is er een continue flow aan bewegingen, vaak ook op muziek, waardoor het voor mij als dansen voelt. Maar dan nu met inwaartse aandacht, ademhaling en meditatie.
Daarnaast werk ik als sociotherapeut in een GGZ instelling voor verslaving en psychiatrie. In mijn werk ligt de aandacht op dat de mensen meer bij zichzelf komen. Eigenlijk vergelijkbaar met wat yoga doet.

Bij Yoga Sanchara zal ik elke 1e vrijdagavond van de maand de Vinyasa Yoga lessen verzorgen.
Ontzettend leuk als je een keer aansluit bij mijn les!

Namasté,
Sarah

Trial class adults

Are you interested?
Feel free to sign up for a trial class.
Sign up

“One succeeds in all Yogas through energetic practice. Even if one is young, old, very old, sick, or weak.” - Swami Svatmarama