Lestijden

 

Les Tijd  
Maandag Hatha Flow Yoga 19:00 – 20:15 uur
  Hatha Yoga 20:30 – 21:45 uur
Dinsdag Holistische Kinderyoga (5 t/m 8 jaar) * 16:15 – 17:15 uur
  Holistische Kinderyoga (9 t/m 12 jaar) * 17:45 – 18:45 uur
Woensdag Hatha Yoga 20:00 – 21:15 uur
Vrijdag Hatha Yoga (tijdelijk naar 09:30-10:45 uur) 09:00 – 10:15 uur
  Gentle Hatha Yoga (tijdelijk geannuleerd, geef je interesse door) 10:30 – 11:45 uur
  N.B.
- Alle lessen vinden uitsluitend doorgang bij minimaal 2 reserveringen.
- Leeftijdsgrenzen voor Holistische Kinderyoga zijn richtlijnen. Afhankelijk van de ontwikkelingsfase wordt gezamenlijk gekeken naar welke groep het meest geschikt is voor jouw kind.
* Vanaf 6 maart 2018 m.u.v. schoolvakanties.
 

Voorbereiding

  • Drink 1,5 - 2 liter water per dag.
  • Eet een lichte maaltijd, zo’n 1,5 - 2 uur voor de yoga les.
  • Trek iets aan waarin je gemakkelijk en vrij kunt bewegen.

Deelname

  • Reserveer online om een plaats zeker te stellen.
  • Bij verhindering uiterlijk 2 uur vooraf aan de les annuleren.
  • Holistische Kinderyoga lessen vinden plaats op vaste dagen en tijden en hoeven niet te worden gereserveerd.
  • Zorg dat je uiterlijk 5 minuten voor aanvang van de les aanwezig bent.

Meenemen

  • Eventueel flesje water en handdoek.

Yoga Sanchara maakt gebruik van comfortabele ecologische en 100% biologisch afbreekbare yogamatjes. Het gebruik ervan is gratis en ze worden na iedere les gereinigd.

Locatie

Heufkensweg 6
5403 PJ Uden
  +31 (0)6 2694 0014
  info@yogasanchara.eu

Openbaar Vervoer

Parkeren

  • Buslijn 99, halte Wijsthoek
  • Gratis maar beperkte parkeergelegenheid
  • Fietsenrek aanwezig

Proefles volwassenen

Heb je interesse?
Meld je gerust aan voor een proefles.
Aanmelden

Proefles kinderen

Wil jij ook een Holistische Kinderyoga les
proberen? Meld je dan aan voor proefles.
Aanmelden

“It's not important what a yoga pose looks like, it comes to the essence that you experience.” - Lorna Jane Siahaya